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आयुर्वेद से कैसे करें पुराने नजले का इलाज?

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आयुर्वेद से कैसे करें पुराने नजले का इलाज? नजला किसे कहते है ?  - नजला एक प्रकार का संक्रामक रोग है इसकी अवधि सात से दस दिनों की होती है | यह ज्यादातर मौसम के बदलने के दौरान होता है | इस रोग में नाक की श्लेष्मक झिल्ली में हल्की सूजन हो जाती है जिससे रोगी को नाक में दर्द रहता है और नाक में हवा लगने लगती है रोगी को बार बार छींके आती है नाक से पानी निकलता है यह पतला और गाढ़ा दोनों तरह का होता है | सावधानी न बरतने पर यह कुपित होकर विकार पैदा करता है | नजला होने  के क्या कारण हो सकते है ? - जब जुकाम की चिकित्सा नहीं की जाती तो कुपित होकर नजले का रूप धारण करता है जिसमें  रोगी का नाक बंद रहता है उसको साँस लेने में कठिनाई होती है इसे बिगड़ा हुआ जुकाम भी कहते है | जुकाम होने के कई कारण होते है जैसे - अधिक ठंड लगने से, अधिक गर्मी लगने से , ठंडा पानी पीने से और ठंडे पानी में सिर धोने से या नहाने से, नजले के रोगी के संपर्क में रहने से, ज्यादा रोने से, रातभर जागने से | दिन में अधिक सोने के बाद उठकर ठंडा पानी पीने से , धूल -मिट्टी में रहने से, धूप में अधिक रहने से,...
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गुर्दे की पथरी के मरीज़ों के लिए खान-पान की हिदायतें Diet Recommendations for Kidney stone Patients

गुर्दे की पथरी के मरीज़ों के लिए खान-पान की हिदायतें - गुर्दे की पथरी, कारण, लक्षण और आयुर्वेदिक उपचार -  क्या है गुर्दे की पथरी  - आज के समय में गुर्दे की पथरी एक आम बीमारी हो गई है जो अकसर गलत-खानपान के कारण भी हो जाती है | विटामिन-डी के अधिक सेवन, शरीर में खनिजों की मात्रा में असंतुलन, पानी की कमी के कारण या फिर असंतुलित भोजन  से भी किडनी में स्टोन होता है | मूत्र में कई प्रकार के waste chemicals घुले होते है ये रसायन कभी-कभी मूत्र में बारीक़ कण बना लेते है जो आपस में मिलकर छोटे कंकर की रचना के समान दिखने लगते है | पथरी होने पर काफी असहनीय दर्द होता है। पेशाब करने में भी काफी दर्द होता है। गुर्दे की पथरी में कैल्शियम की पथरी सबसे ज्यादा पायी जाती है |लगभग 90 प्रतिशत पथरी का निर्माण का कारण कैल्शियम और ओक्जेलेट एसिड होता है।कैल्शियम की पथरी मुलायम होती है ऑक्सलेट की खुरदुरी होती है इसके कारण कई बार मूत्र के साथ रक्त भी आता है |गुर्दे में एक समय में एक या अधिक पथरी हो सकती है। आमतौर पर ये पथरियाँ बिना किसी तकलीफ के मूत्रमार्ग से शरीर से बाहर निक...
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कैसे करें आयुर्वेद से जोड़ों के दर्द का अचूक इलाज?

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कैसे करें आयुर्वेद से जोड़ों   के   दर्द का   अचूक इलाज?  संधिगत वात / जोड़ों का दर्द, कारण, लक्षण और उपचार -  क्या होता है संधिगत वात / जोड़ों के दर्द का परिचय -   परिचय -आज के समय में संधिगत वात या जोड़ों का दर्द एक आम समस्या बनता जा रहा है | वातादि दोष रस रक्त आदि धातुओं को दूषित करते हुए जब संधियों में स्थित दोषों को दूषित कर देते है तब संधिगत नामक रोग की उत्पत्ति हो जाती है | जिसके कारण शरीर के किसी अंग या भाग में संधिशूल या जोड़ों का दर्द होने लगता है जोड़ों में दर्द, सूजन और कालापन पाया जाता है | जोड़ों में जकड़न और कपंन होती है, जोड़ों में रुक्षता होने से घुटने अकड़ जाते है जो दर्द का मुख्य कारण माना गया है | इस रोग को Joint Pain/ Rheumatoid Arthritis के नाम से जाना जाता है | पुरषों के मुकाबले स्त्रियों में यह रोग अधिक पाया जाता है|   जोड़ों के दर्द का कारण - वातवर्धक आहार खाने से अत्याधिक व्ययाम करने से  घुटने पर अधिक और बार बार दबाव डालने से सूजन होने पर  वातवर्धक कर्म करने से |  भारी खाद्य पदार्थों का सेवन अ...
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